Le CAES a le plaisir de continuer à proposer l’offre de séances de gymnastique cardio et Pilates pour l’année universitaire 2024-2025.
Le Pilates, bien plus qu’une simple activité physique contribue à améliorer votre posture, à renforcer vos muscles profonds et à augmenter votre souplesse. Intégrer cette pratique dans votre routine quotidienne peut vous aider à mieux gérer le stress, à prévenir les blessures et à améliorer votre bien-être général et renforcer l’équilibre entre votre corps et votre esprit.
Lieu : Faculté du sport – rue du jardin botanique – Villers – Campus Sciences
Début des cours : 16 septembre 2024
Fin des cours : 4 juillet 2025
(pas de cours pendant les vacances scolaires et jours fériés – pas de report)
Horaires : 12h30-13h30 les lundi, jeudi et vendredi
Nouveauté de cette saison, vous aurez la possibilité de suivre l’ensemble des cours du jeudi et du vendredi en visio
Tarifs :
Une séance/hebdo : 125 euros
Deux séances/hebdo : 145 euros
Trois séances/hebdo : 175 euros
Adhésion 5 euros pour les extérieurs
Application du tarif dégressif sur 145€ pour les agents CNRS, la différence sera entièrement à votre charge
Attention : mettez à jour votre dossier CAES dès le 1er septembre et avant la 1ère séance pour pouvoir bénéficier du tarif dégressif
Utilisez le formulaire d’inscription en bas de page
Pièces à fournir pour les agents CNRS:
– certificat médical de non contre-indication à la pratique du sport
Pièces à fournir avec le règlement pour les agents UL ou INRIA :
– certificat médical de non contre-indication à la pratique du sport
– pour les nouveaux inscrits : la fiche familiale de renseignements partenaires : téléchargez ici
– la copie de votre bulletin de salaire (seulement l’en-tête où apparaît votre appartenance)
Pièces à fournir avec le règlement pour les personnes extérieures :
– certificat médical de non contre-indication à la pratique du sport
– pour les nouveaux inscrits : la fiche familiale de renseignements extérieurs : téléchargez ici
Règlement par chèque à l’ordre du CAES du CNRS
Les pièces à fournir peuvent être remises à Sabine GROISON (UL)
Renseignements et inscriptions :
Secrétariat du CAES du CNRS – 9 rue Notre Dame des Pauvres – 54500 Vandœuvre les Nancy
Téléphone : 03.83.55.13.77
Mail : secretariat-caes@loria.fr
Responsable CNRS de l’activité : Clotilde ROUSSEL – clotilde.roussel@caes.cnrs.fr
Responsable UL de l’activité : Sabine GROISON – sabine.groison@gmail.com