Atelier « On danse – Yoga Vinyasa » du 1er au 3 novembre 2021 au CCN Ballet de Lorraine

Quelques places réservées à l’Atelier « On danse »  du  1er au 3 novembre 2021 de 18h30 à 20h30 organisé dans les locaux du Ballet (3 rue Bazin à Nancy). Animé par Amandine Biancherin, certifiée en Yoga Vinyasa,  C’est l’occasion de retrouver des postures auxiliaires de bien être dans la vie quotidienne (tout public dès 16 ans , sans prérequis).

Le partenariat entre le CCN-Ballet de Lorraine et le Comité local d’actions sociales (Clas) de Nancy vous permet d’y accéder au tarif groupe de 25 euros les 3 jours. L’atelier « On danse » est animé à chaque fois par une personne différente et ouvre sur l’univers spécifique des artistes accueillis.

Renseignement pratique et inscriptions

Laëtitia Guillet  03 83 85 69 08 /

Ronde des semis à Nancy édition 2021 : avis aux sportifs pour le semi marathon de Nancy

Pour la première fois la ronde des « Semi » du CAES passe par la Lorraine. N’hésitez pas à vous inscrire  au secretariat-caes@loria.fr

Dimanche 3 octobre 2021 à 10h, la ronde des semi aura lieu en appui de la course du semi Marathon de Nancy, sur un parcours légèrement modifié avec un départ et une arrivée Place Stanislas.

La Ronde des « semi » s’adresse à tous les agents qui souhaitent intégrer une équipe CAES participante à un semi-marathon en France. Seuls les agents CNRS, CAES, « ouvrant-droit » et « ayant-droit » ainsi que les retraités sont éligibles au subventionnement Continuer la lecture de « Ronde des semis à Nancy édition 2021 : avis aux sportifs pour le semi marathon de Nancy »

C’est la rentrée, la Carte membre une porte ouverte avec les partenaires du CAES

Depuis le mercredi 6 janvier 2021, vous pouvez obtenir votre carte membre dans l’espace « Mon compte » en un clic. C’est la rentrée les saisons des structures culturelles et sportives réouvrent n’hésitez pas à imprimer ou télécharger votre carte membre CAES.

Une carte membre, pour quoi faire ?  Continuer la lecture de « C’est la rentrée, la Carte membre une porte ouverte avec les partenaires du CAES »

Activité Pilates au Clas de Nancy : saison 2020/2021

Le CAES poursuit l’organisation des séances de gymnastique cardio et pilates. Nous remercions les personnes qui font confiance au CAES du CNRS pour continuer à pratiquer un sport et notamment suivre les cours de pilates avec Alexis Roco..

Sur les trois cours hebdomadaire un  sera proposé exclusivement en visio (jeudi) et une séance en présentiel pour 15 personnes maximum. (CMS) et une séance en présentiel le vendredi (UFR Staps).

Renseignements et inscriptions

Pour en savoir plus sur cette activité au Clas de Nancy – CAES du CNRS

CCN : Atelier on danse avec Michael Loehr – 27 mars

Le CCN – Ballet de Lorrain propose, dans ses locaux, l’ Atelier On danse avec Michael Loehr , Mercredi 27 mars 2019 de 18h30 à 20h30.

Michael Loehr est un danseur, chorégraphe et professeur de danse contemporaine basé à Berlin, en Allemagne. C’est un danseur contemporain qui collabore avec plusieurs chorégraphes et compagnies internationales.

Appréciant le défi de s’adapter à des environnements différents et de passer d’un style à l’autre, sa façon de bouger se caractérise à la fois par l’accent mis sur la clarté et par le plaisir d’embrasser les maladroits.  L’atelier explorera davantage les structures chorégraphiques et modèles de danse que l’apprentissage et l’exécution de pas de danse.

Le tarif de l’atelier est de 15€ en tarif normal et 10 € pour les abonnés et membres du CAES.

Inscription secretariat du CAES et renseignement Clotilde Roussel

Gymnastique « douce » et « vraiment douce »

Le CAES reconduit l’activité de gymnastique douce, avec 2 formules différentes :

Formule 1 (lundi de 12h15 à 13h15)
« Gym douce »,
à base de gainage, de renforcement musculaire avec ou sans accessoire, d’exercices au poids de corps en binôme, de cardio, …
Formule 2 (vendredi de 12h15 à 13h15)
« Gym vraiment douce »
, adaptée à chacun, à base stretching/respiration/relaxation,…

Détails et bulletin d’inscription

RDS ou ronde des semi-marathons 2018 : Saint-Pol-Morlaix

La Ronde des « Semi 2018 » est portée par la région Bretagne-Pays de Loire
et organisée cette année par le Clas de Rennes.
Elle s’adosse au 46ème semi-marathon international Saint-Pol – Morlaix, avec une participation  à cette épreuve de 21 km du circuit

le dimanche 4 novembre 2018.

Il n’est pas nécessaire d’être un athlète de haut niveau pour participer, cependant pratiquer la course à pied sur une distance d’environ 15-20 km est très recommandé.
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