Le CAES a le plaisir de continuer à proposer l’offre de séances de gymnastique cardio et Pilates pour l’année universitaire 2024-2025.
Le Pilates, bien plus qu’une simple activité physique contribue à améliorer votre posture, à renforcer vos muscles profonds et à augmenter votre souplesse. Intégrer cette pratique dans votre routine quotidienne peut vous aider à mieux gérer le stress, à prévenir les blessures et à améliorer votre bien-être général et renforcer l’équilibre entre votre corps et votre esprit.
Lieu : Faculté du sport – rue du jardin botanique – Villers – Campus Sciences
Début des cours : 16 septembre 2024
Fin des cours : 4 juillet 2025
(pas de cours pendant les vacances scolaires et jours fériés – pas de report)
Horaires : 12h30-13h30 les lundi, jeudi et vendredi (jeudi et vendredi complet)
Nouveauté de cette saison, vous aurez la possibilité de suivre l’ensemble des cours du jeudi et du vendredi en visio
Tarifs :
Une séance/hebdo : 125 euros
Deux séances/hebdo : 145 euros
Trois séances/hebdo : 175 euros
Adhésion 5 euros pour les extérieurs
Application du tarif dégressif sur 145€ pour les agents CNRS, la différence sera entièrement à votre charge
Attention : mettez à jour votre dossier CAES dès le 1er septembre et avant la 1ère séance pour pouvoir bénéficier du tarif dégressif
Utilisez le formulaire d’inscription en bas de page
Pièces à fournir pour les agents CNRS:
– certificat médical de non contre-indication à la pratique du sport
Pièces à fournir avec le règlement pour les agents UL ou INRIA :
– certificat médical de non contre-indication à la pratique du sport
– pour les nouveaux inscrits : la fiche familiale de renseignements partenaires : téléchargez ici
– la copie de votre bulletin de salaire (seulement l’en-tête où apparaît votre appartenance)
Pièces à fournir avec le règlement pour les personnes extérieures :
– certificat médical de non contre-indication à la pratique du sport
– pour les nouveaux inscrits : la fiche familiale de renseignements extérieurs : téléchargez ici
Règlement par chèque à l’ordre du CAES du CNRS
Les pièces à fournir peuvent être remises à Sabine GROISON (UL)
Renseignements et inscriptions :
Secrétariat du CAES du CNRS – 9 rue Notre Dame des Pauvres – 54500 Vandœuvre les Nancy
Téléphone : 03.83.55.13.77
Mail : secretariat-caes@loria.fr
Responsable CNRS de l’activité : Clotilde ROUSSEL – clotilde.roussel@caes.cnrs.fr
Responsable UL de l’activité : Sabine GROISON – sabine.groison@gmail.com